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カテゴリー：おすすめアプリ
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Voicy仮想銀座高級クラブ「かほこ」で前向きスイッチオン！
こんにちは。 50代になれば人生もこなれてきて幸せにしなやかに生きていけるのかと夢想していた40代ははるか昔。 今日もあれやこれや悩みが尽きないカワワカです。 私の目下の悩みは夫。 かつては惚れ惚れするイケメ… -
ボイスメディアがキテる！Voicyは楽しいの巻
こんにちは。 本日も引きこもってSNSの中をうろうろしているカワワカです。 自宅で仕事する時、料理する時、運転中などいつも何かしら音を流しておくのが好きなんですが、最近のお気に入りが音声メディアVoicy。 ラジオ… -
未来の自分を創造する50代からのオンライン学習Udemy
こんにちは。 学校で教育を受けていたころに比べて、50代になった今ほど知りたい学びたい欲求を抑えられないワカカワです。 もし何かについて知りたいと思った時、あなたはどのような行動をおこしますか？ 本を読んだ… -
腰痛持ちにおすすめアプリ！「腰痛診断・個別改善プログラム」
私、30代後半からずっと腰痛に悩まされてきました。 最初は1年に1度くらいギックリ腰で動けなくなるという程度で済んでいたのが、年齢を重ねること15年。 今は日常動作のちょっとしたことがきっかけで、ギックリ腰ほどではな… -
【50女の手習い】タイムズカープラス体験記
最近私の住む人口30万人ほどの田舎～な町にも、タイムズカープラスのステーションがJRの沿線にそって駅前を中心に続々と増えてきています。 この辺りの感覚では「車は自宅の車庫に所有しかも、2台持ち」なんてお宅も珍しくないの… -
【スマホ徹底活用】ゆる～いゲーム系ダイエット無料アプリ
忙しい毎日についつい3日坊主でダイエット終了してしまう・・・ ダイエットが停滞期にさしかかってモチベーションがガタ落ち・・・ ゲームが好き♡ そんなあなた紹介したいのが、ゲーム感覚でダイエットを助けてくれるアプリで… -
【スマホ徹底活用】運動嫌いでもOK!無料ダイエットアプリ
スマートエイジング世代は代謝が落ちてくるため、今までと同じ食生活や生活習慣なのに太りやすいと実感している人も多いのでは？ 「運動する習慣が身についているあの人はスタイルも変わらずキラキラ輝いているのに、私は中年のおばさ… -
「うわっ！ストレスだわ・・・」と感じたらすぐやるお助けアプリ３選
敏感な人でも鈍感な人でも誰でも多かれ少なかれ感じるもの、それがストレス。 「最近思い通りにならないこと続きでイライラする」 「人間関係が・・・」 「忙しい！」 など、寝たら忘れられる程度から日常生活に支障をきたし… -
【スマートエイジング世代】シミ対策のおすすめ美容アプリ
スマートエイジング世代の肌は、ホルモンバランスが崩れたり、紫外線を長年浴び続けてきたツケがまわってきたり、20代、30代の頃と同じスキンケアではだめだな・・・とイヤでも実感するお肌の曲り角(:_;) 20代、30代… -
【スマホ徹底活用】やる気の出る無料ダイエットアプリ12選
カロリーオーバーや運動不足で、気が付けば3キロも太ってる！ 運動が苦手でウォーキングはいつも3日坊主で終わってしまう ダイエットには大敵だとわかっているんだけど、カロリーの高い食べ物が好き♡ 忙しい…
