アーカイブ:2016年 11月

  • aojiru-biryoku02

    美力青汁healthy体験記

    エステティシャン高橋ミカさんがプロデュースした、栄養機能食品(葉酸)の青汁。 1日あたり400μgの葉酸を摂りたい妊活中・妊婦さんのにおすすめなのはもちろん、貧血や肌荒れ、動脈硬化を予防する効果が期待できるので、どの年…
  • 【家族もニッコリ♪】葉酸が豊富な食材とおすすめレシピ

    葉酸は健康を維持するためには欠かせない、重要な働きをする栄養素の一つです。 葉酸の働きや摂取量については、こちらで詳しく説明しているので参考にしてくださいね。 【妊婦さんだけじゃない!】あなたに必要な葉酸の摂取量は?…

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